为倡导大学生善待自我,关爱自我,以乐观豁达的心态体验生活中的每一次经历,5月以来,bat365官网登录入口心理二级站开展“5.25我爱我”系列心理健康教育活动。
通过组织系列内容丰富、形式多样、参与性强的活动,在全体学生中营造一种关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的氛围,在宣传普及心理健康知识的同时为学生搭建锻炼心理品质、提高心理素质的平台,全方位地加强大学生的心理健康教育。内容涵盖知识讲座、院级心理剧大赛、5.25“珍爱自我”活动。
学院代表队积极参加学校心理健康趣味运动会,在“坐地起身”与“呼啦圈传递”中,队员们在不断地努力下展现出最好的成绩,体现了团结协作的精神;在“你画我猜”中,队员们通过默契配合,快速地猜出卡片;在“乒乓球接力赛”中,队员们配合练习争取在最短的时间内完成,项目的趣味性让同学们放下了自己紧张的情绪,在欢笑中释放自己的压力。
5.25“珍爱自我”活动中,同学们在“夸夸自己”和“心情寄语”环节中,在明信片和便利贴上写下对自己的期望,有的写下“四级稳过”,有的写下“未来可期”,也有的写下了最近的烦心事以及自己想克服的问题,发现挖掘自己的闪光点,学会爱自己。
本次心理健康系列活动旨在让大学生在日常生活中了解自我,关注心理健康和心灵成长,提高自身心理素质,关爱自我,善待他人。